2025.04.17 更新

37歳男性の婚活事情│結婚できる確率と結婚するコツ

37歳男性の結婚事情や、婚活事情はどうなっているのでしょうか。
今回は37歳男性の結婚統計データから、37歳男性の婚活が厳しい理由や37歳男性が結婚に成功するコツなどを解説していきます。

37歳男性で結婚したくて婚活に悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

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37歳男性が結婚できる確率
37歳男性の婚活はなぜ厳しい？
37歳男性のおすすめ婚活方法
- 結婚相談所
- 自然な出会い
37歳男性が結婚に成功するコツ
37歳で結婚した男性の婚活体験談
- 結婚相談所で5ヶ月で成婚できた
- なんとかマッチングアプリで結婚できた
37歳男性の婚活事情についてまとめ
37歳の婚活男性向け関連記事

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37歳男性が結婚できる確率

内閣府の「令和4年版少子化社会対策白書」によると、2020年で37歳男性が含まれる35〜39歳の未婚率は34.5%と発表されており、3人に1人は未婚であることが分かっています。

また、「国立社会保障・人口問題研究所」が令和6年に発表したデータによると、年齢別初婚率では9.89%の男性が35〜39歳のうちに初婚を迎えています。

37歳になるとだんだん未婚の男性も減っていき、40代になると初婚率も4%以下となるので、早めに婚活を始めた方が結婚率が高くなることが分かります。

37歳男性の婚活はなぜ厳しい？

37歳の婚活は厳しいと言われがちですが、なぜ厳しいのか理由と原因から探っていきましょう。

独身女性の数も減っている

先述した通り男性の未婚率もどんどん下がっているように、女性の未婚率もどんどん下がっています。
同年代の37歳が含まれる35〜39歳の女性の未婚率は23.6％で、およそ4人に1人と男性よりも女性の独身の数のほうが少ないです。
そうなると同じ37歳でも女性より男性の方が婚活が厳しくなることが予想されます。

仕事に忙しい時期である

37歳は仕事に打ち込んで上の役職についたり、独立や起業を始める人も多いです。
婚活をしていてもなかなか時間が取れなかったり、仕事を優先しすぎてお付き合いを断られてしまうこともあるでしょう。
恋愛と仕事のバランスが取りづらいのも37歳の特徴です。

相手のハードルが上がっている

例えば既に結婚歴があったり、37歳までに大恋愛を経験したという男性も多くいます。
さまざまな相手を経験した男性だと「結婚する相手は今までの女性よりいい人が良い」と思ってしまいがちです。
経験人数が多い人ほどそのハードルが上がってしまい、条件や理想が高くなり結婚の難易度も上がってしまいます。

37歳男性のおすすめ婚活方法

それではそんな37歳男性におすすめの婚活方法を紹介していきます。

結婚相談所

結婚相談所では結婚に真剣な人だけが集まるサービスなので、結婚に近づくには効率の良い婚活サービスです。
また、事前に職種や仕事の忙しさを共有できるので、理解した上でお見合いに進んでくれる人を探すことができます。
また、結婚相談所では仕事が忙しくても年収が高いと嬉しいと言った女性は多いので、仕事に多忙な37歳も結婚しやすいシステムです。

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自然な出会い

37歳前後でも、まだ4人に1人は未婚の女性がいます。
友達や知り合い・会社の同僚などを通して独身同士で飲み会やイベントに行くのもおすすめです。
自然な出会いで理想の人と出会うことは難しいですが、さまざまな人と出会ってみるとまた理想や結婚観が変わるかもしれません。
ただ、周りに知り合いが少なかったり、独身女性を紹介してもらえるような環境がない場合は結婚相談所がとてもおすすめです。

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37歳男性が結婚に成功するコツ

焦って早く結婚しても、失敗してしまっては元も子もありません。
次に37歳の男性が結婚し、幸せに暮らすことに成功するコツを紹介します。

自分磨きをしよう

今の自分にそこまで否はないと感じていても、婚活ではアピールできるポイントを持っておくと成功しやすいです。

身だしなみに気をつける
女性に否定されるような趣味はしない
好印象になりやすい趣味を見つける
貯金を貯めておく

など、結婚するためにアピールできるポイントを増やしておきましょう。
結婚相談所では特にお金にだらしない男性は嫌われがちなので、貯金を増やしておいたりギャンブルはやめるといった努力がおすすめです。

相手探しに力を入れよう

闇雲に色んな人と出会っていても良い結婚に辿り着けません。
自分が37歳の男性ということを加味して、37歳を気に入ってくれそうな人を探すことがポイントです。
同年代が好きな20代の人や、年下に興味がない40代の人と出会っても結婚には辿り着けないでしょう。
37歳男性を気に入ってくれそうな年上好きの30歳〜36歳など、具体的に仮説を立ててお相手探しをすると効果的です。

きちんと相手を見極めよう

いざ結婚相談所や他の婚活で相手と出会った時に、きちんと相手を見極めることが大切です。
好きだと思っても、その人のことをよく理解できるまで何度も会うと良いでしょう。
また、ちょっとしたトラブルやハプニングの対処方法まで見れるとその人のことがよく分かります。
さまざまな観点から相手を判断するために、たくさんのイベントを過ごすと良いでしょう。

37歳で結婚した男性の婚活体験談

ここでは実際に37歳で結婚できた男性の婚活体験談を紹介します。

結婚相談所で5ヶ月で成婚できた

たまたまYoutubeで結婚相談所のことを知り入会したら、とても元気で明るい奥さんに出会えました。
僕も37歳なので、本当にこの人でいいのかな？という迷いはありましたが、交際回数を重ねていくとその不安はなくなりました。
頭で悩んでいるだけでは何も始まらないので、勇気を出して行動してみてください。

なんとかマッチングアプリで結婚できた

37歳まで独身だったので非常に焦っていて、友達は綺麗な奥さんやかわいい奥さんもいたり子供までいる人も増えてすごく焦ってた。
でも身だしなみと会話力を磨いてマッチングアプリに登録したらなんとか結婚はできた！
結婚後もこれからどうなるか分からないけど他の人も頑張って欲しい。

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37歳男性の婚活事情についてまとめ

今回は37歳男性の婚活事情についてさまざまな観点から解説しました。
37歳になると周りの未婚男性もどんどん減っていき、独身女性も少なくなっていきます。
40代に入る前にしっかり婚活を始めて、未来の自分を助けてあげましょう。
今回紹介した婚活方法や、結婚に成功するポイントを加味して効率の良い婚活を始めてみてください。

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