2025.04.17 更新

女性が35歳までに結婚する方法！35歳女性の結婚のコツや婚活体験談

35歳は結婚や出産を望んでる女性にとって節目となる年齢ですが、30代前半の頃と比べると婚活は厳しい状況になってしまうのが現実です。
こちらでは、35歳女性のリアルな婚活事情をはじめ、35歳から結婚が難しくなる理由や体験談、特におすすめの結婚相談所を紹介します。

35歳になったら女性は結婚できない？

35歳にもなると、いろいろな経験を積んで仕事もプライベートも充実しているという女性も多いと思いますが、「35歳を過ぎると婚活市場価値がゼロになる」なんて世間では言われるくらい婚活においては厳しい年齢です。
実際に、30代後半女性が婚活パーティーでは見向きもされないという婚活体験談もよく耳にします。

35歳を過ぎると婚活が厳しくなるのは、女性だけではありません。
男性も女性と同様に、年齢を重ねるごとに婚活市場での需要は減っていきます。

まだ30代だからといって油断していると、結婚できないままあっという間に40代、50代になってしまうなんてこともあり得るのです。

30代後半の結婚率は8～10％

出典元：国立社会保障・人口問題研究所

国立社会保障・人口問題研究所が発表した2022年の「性，年齢（5歳階級）別初婚率」のデータによると、30代後半の結婚率は約8～10％ということがわかりました。

30代前半と比べると、結婚率は半分以下に減少。
35歳を過ぎるといかに婚活が厳しくなるのかが伺える数値ですね。

35歳男女が結婚相手に求める条件（男女別）

特に大きな差が見られた条件は「年収や資産」という条件で、女性に関しては3番目に多い一方、男性は8番目という結果となっており、女性のほうが経済的な安定を重視している傾向にあるということがわかります。

婚活検討中の35歳男女の婚活予算

次に多いのは11～20万円で全体の約25.0％と、全体の約70％以上が20万円以下で考えていることから、できるだけ安く結婚相談所を利用したいと考える30代男女が多いということがうかがえます。

35歳男女が結婚相談所にかけた費用

婚活経験者の30代男女168人中、実際に結婚相談所に入会し婚活費用が具体的になった人を対象に行ったアンケート調査（2020年7月：結婚相談所比較ネット調べ）によると、結婚相談所入会後の費用は11～20万円が最も多く、全体の約22.4％を占めていることがわかりました。

10万円以下や21～30万円だったという方も多く、全体の60％以上は30万円以内の費用で婚活をしていることが特徴として挙げられます。どのくらい費用がかかるのかも気になるところですが、受けたいサポートが受けられるか、費用に見合った成果が得られるかなども忘れてはいけないポイントです。

納得のいく婚活ができる結婚相談所を選べるよう、入会前には資料請求をしてしっかり比較検討するようにしましょう。

女性は35歳から結婚が難しくなる3つの理由

ここでは女性が35歳から結婚が難しくなる理由を3つ挙げます。

1.結婚相手に妥協できない

年齢や年収、ルックスなど結婚相手に求める条件は人それぞれですが、35歳の独身男女には結婚相手に妥協できない人が多い傾向にあります。

20代の頃は「好き」という気持ちがあれば結婚できた年代だと思いますが、それなりに恋愛経験を積んでくると、「もっと素敵な人がいるのでは？」という心理が働いてしまいがちです。

出会いがあったとしても、どうしても「最高の相手を見つけるまでは妥協できない」という気持ちが先走ってしまい、なかなか結婚にたどり着けないというケースも珍しくありません。

譲れない条件があることは悪いことではありませんが、ある程度は柔軟性がないと35歳独身の婚活は非常に厳しいと言えます。

2.35歳はまだ若いと勘違いしている

自分はまだ若いと勘違いしている人が多いことも、35歳から結婚が難しくなる理由の1つです。

35歳の独身女性は、若い子に負けないようにメイクやファッションに力を入れる傾向があります。
男性の視線を引きつけようと20代の頃と同じようなメイクをしたり、露出の多い服を着たりして頑張って若作りをしている人もいますが、周囲からは「痛い独身女性」と見られてしまいます。

また、男性においても同様に勘違いをしている人が多く、「まだ若い女性と結婚できる」と思い込み、無謀な婚活を続けてしまっているケースも。
なかには20代半ばの女性と結婚する35歳男性もいますが、同年代～5歳年上くらいまでを希望する女性が多いというのが現実です。
そのため、28歳女性から見ると35歳男性はちょっとおじさん…と思われる可能性も十分に考えられます。

特に20代～30代前半の若者の利用者が多いマッチングアプリでの婚活では、35歳という年齢だけで浮いてしまうこともあるので注意が必要でしょう。

3.妊娠・出産できる確率が低くなる

「妊娠適齢期は35歳頃」と聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、実際に、30代後半の女性は20～30代前半の時期より妊娠率・出産率が落ちると言われています。

「日本産科婦人科学会」が発表した加齢と妊娠に関するデータによると、35歳前後から妊娠する力が低下し始め、40歳を過ぎると妊娠率は10%以下にまで下がることがわかっています。

もし妊娠できたとしても流産しやすくなる年齢でもあるので、子どもが欲しいと考えている男性からは35歳ということだけで選ばれなくなってしまうのです。

参考：日本産科婦人科学会

35歳以上の女性の婚活体験談

35歳以上の人たちはどのような婚活をしているのでしょうか。
こちらでは、35～39歳の女性の婚活体験談をご紹介します。

さまざまな出会いを経て、素敵な男性と出会えました！（35歳女性）

私が入会していた結婚相談所は月に2回ほどお見合いがあり、たまにお見合いパーティーにも参加していました。

そこでは、さまざまな男性との出会いがありました。

フリータイムの時間にほかの女性と話をするために私を利用とした男性や、身長を偽っていた男性、お見合いに遅刻してくる男性、1円単位まで割り勘する男性など、理想とは違う方との出会いが多く、婚活に疲れを感じていました。

しかし、久しぶりのお見合いで素敵な出会いが…！
未経験のことが多い人で驚きの連続でしたが、何でも正直に話してくれるので、信頼できる男性だなと感じました。

結婚して5年経ちましたが、いまだに私を驚かせてくれていて、毎日がとても楽しいです。

結婚相談所に入会したらあっという間に結婚できました！（38歳女性）

学生時代からずっと付き合っていた彼と結婚するものだとばかり思っていましたが、留学をきっかけに距離ができ、28歳で別れることに。

周りが結婚ラッシュの時期に失恋してとてもショックでしたが、絶対に結婚したいという気持ちが強かったので、なんとかしようと婚活を決心しました。

最初は周囲の人からの紹介で出会いを求めていましたが、合コンやパーティーの話が多かったので、結婚するのに有効だと思っていたお見合いができる結婚相談所に入会しました。

結婚相談所のお見合いで出会ったのが、今の主人です。
お相手選びだけでなく、当日も結婚相談所の方がサポートしてくれ、お見合いは無事に成功。

その後、2人だけで連絡を取り合うようになり、3回目のデートでプロポーズされました。
プロポーズから3ヶ月、私はウェディングドレスを着て結婚式会場にいました。
こんなにスムーズに結婚できるならもっと早く結婚相談所を利用してれば良かったと思っています。

35歳女性の婚活で結婚相談所が人気な理由3つ

「結婚前提の真面目な出会いをしたい！」と考える方に人気な結婚相談所。

婚活アプリや婚活パーティーと比べて費用がかかるものの、それ以上に、下記3つのメリットが大きいといわれています。

• 「出会いの質」が高い
• プロのサポートで婚活成功率アップ
• より早く結婚できる

「出会いの質」が高い

婚活アプリや婚活パーティーだと、連絡先交換（マッチング成立）を優先して、つい妥協してしまいがちですが、結婚相談所なら条件が両思いの人や結婚観などの相性が良い人とだけ出会えます。

プロのサポートで婚活成功率アップ

結婚相談所では、多くの男女を結婚まで導いた婚活コンシェルジュの手厚いサポートが受けられます。

婚活アドバイスやデート成立の直接アシスト、相手へのお断りを代行するなど、婚活のしやすさは抜群です。

より早く結婚できる

ほかの婚活サービスと比べ費用が高く審査が厳しい分、結婚願望が強い方のみが集まっているため、交際から結婚までが早いという特長があります。

結婚までにかかる期間の目安

結婚相談所の利用者の多くが最初の3か月ほどで理想的な結婚相手と出会い、入会から4～8カ月ほどで交際、9ヶ月～1年ほどで成婚退会にいたります。

厳選大手17社からあなたの性別に合わせた
結婚相談所のデジタルパンフレットを無料でお届けします

※デジタルパンフレットに対応していない相談所の資料は、結婚相談所とわからないよう無記名封筒でお送りします

女性の方はこちら 男性の方はこちら

35歳の女性ににおすすめの結婚相談所6選

婚活をサポートをしてもらえる結婚相談所を利用することは、結婚の難易度が高くなる35歳にとって有効な婚活手段だと言えます。
こちらでは、35歳の女性におすすめの結婚相談所を6つご紹介します。

1.オーネット

オーネットは、東京都中央区に本社をもつ株式会社オーネットの運営している結婚相談所です。
データマッチングやプロフィール検索をはじめ、写真検索など出会いのスタイルが豊富です。
会員限定の婚活パーティーやイベントを年に3,000回以上も開催しており、会員同士の成婚退会にも実績があります。

もっと詳しく>>

おすすめの理由

業界最大の自社会員数を有しているため、より多くの異性から自分に合ったお相手を探すことができます。

基本的にはデータマッチング型なので、「仕事が忙しい」「自分のペースで活動したい」という方におすすめ。一方で、自分だけで相手を選べるか不安という方であれば、専任アドバイザーが希望に合ったお相手を紹介してくれますし、イメージアップなどのサポート体制もしっかりしています。

「ライフスタイルに合った婚活をしたい」「自分に合った相手を本気で見極めたい」など、さまざまな希望に沿った婚活が実現できますよ。

2.ツヴァイ

ツヴァイは、東京都中央区に本社をもつ株式会社ツヴァイの運営する結婚相談所です。
条件マッチングやインプレッション・マッチング、価値観マッチングなど、ツヴァイ独自の出会いを数多く提供しています。
プロのサポートをしっかり受けたい、短期間で婚活したい、費用を抑えたい、自分のペースで婚活したいなど、一人ひとりの婚活スタイルに合わせた最適なプランを提案してくれます。

基本情報

もっと詳しく>>

おすすめの理由

ツヴァイは東証一部上場のIBJグループの結婚相談所で、業界で最も多い全国50店舗を構えています。

新規入会者が男女ともに30代が最多なので、同年代のお相手を探したい方にぴったりの結婚相談所です。

また、婚活期間は平均8ヶ月で、スピーディーに効率よく婚活を終わらせたい方にもおすすめです。

法人会員制度を採用しているので、安定した企業の方や普段は出会えないような職業の方と巡り会えるチャンスもありますよ。

3.パートナーエージェント

パートナーエージェントは、 東京都品川区に本社を構えるタメニー株式会社の運営する結婚相談所です。
成婚コンシェルジュによるサポートが充実しており、結婚相談所の中でも特に成婚率が高いという特徴があります。

基本情報

もっと詳しく>>

おすすめの理由

会員の年代比率は30代が最も多いため、同年代のお相手を見つけやすいです。
業界初の会員相互紹介システムを導入しており、他結婚相談所の会員も紹介対象となるので出会いの機会が広がります。

また、コンシェルジュ同士が連携して出会いの機会を増やしたり、入会前から成婚後まで専門分野のスペシャリストが婚活を支えたりといったマルチサポートも強みです。

「効率的に婚活したいけどサービスの質も妥協できない」という方におすすめです。

4.ノッツェ.

ノッツェ.は、東京都新宿区に本社をもつ株式会社 結婚情報センターの運営する結婚相談所です。
遺伝子をもとに相手を探す「DNAマッチングコース」を提供しています。
また、他社からの乗り換えで入会金や活動初期費用が無料となるため、今の結婚相談所で結果が出ない…という方であれば検討してみるのもよいでしょう。

基本情報

もっと詳しく>>

おすすめの理由

ノッツェ.は年代別のサービスが充実しており、30代向けのプランが設けられています。

「年齢に合った婚活をしたい」という方をしっかりサポートしてくれますよ！

また30代の会員が多いため、「結婚するなら同年代がよい」という方にとってもお相手を探しやすいでしょう。

5.サンマリエ

サンマリエは全国展開している大手結婚相談所のひとつで、人の手によるマッチングを大事にしています。

基本情報

もっと詳しく>>

おすすめの理由

サンマリエは、約80,296人の会員のなかから自分に合った方法で理想の相手を探せる結婚相談所です。専任のプロ仲人による徹底したサポートを受けることができ、入会後5ヶ月で成婚に至った方が多数という実績もおすすめできるポイントです。

毎月の紹介人数が他社と比べて少なめですが、人気No.1のプレミアムコースは毎月20人、エクセレントコースなら毎月40人への検索申し込みが可能なため、出会いのチャンスも多いです。また、サンマリエ独自のセミナーで自分を磨き、自信を持って婚活に取り組める点もおすすめです。

6.ムスベル

ムスベルは、「大手結婚相談所の規模・会員数」と、「個人経営の結婚相談所に負けない手厚く親身なサポート」その両方が叶う仲人型結婚相談所です。

サービスの特徴

• 業界最大級の会員数215,529人*の中からお相手を探せる
• 専任のプロ仲人が質の高い出会いを提供
• 少人数担当制を採用し、一人ひとりを手厚くサポート

*2023年9月時点の当社の加盟連盟を含む会員数と日本結婚相手紹介サービス協議会加盟の各結婚相談所の加盟連盟を含む会員数を比較（非公開業者除く）。一部地域によりご利用いただけない連盟がございます。

どんな人におすすめ？

• より多くの出会いを求めている方（業界最大級の会員数）
• 結婚につながる出会いを求めている方（質の高い出会いを提供）
• 自分でも探したいが、サポートもしっかり受けたい方（検索システムの利用が可能でサポートも手厚い）

基本情報

35歳の女性が婚活を上手くこなして結婚するコツ

それでは、そんな35歳の女性が上手に婚活して結婚まで至るコツを紹介します。

焦らないで婚活する

婚活において焦りは禁物です。費用がかからないからと言って闇雲に紹介してもらったり、飲み会にひたすら参加するといった婚活は危険です。
結局飲み代がかさんでしまう上に、いい人に巡り会えなかったなんてこともあります。

また、35歳という焦りからいいなと思った人とすぐに結婚してしまうのもおすすめしません。
全然性格が合わずに離婚となってしまい、また婚活することになってしまう可能性もあります。
以上のことから焦らないでしっかり戦略を立てて婚活をすることが大切です。

条件はなるべく少なくしよう

「家事はやりたくない」「オシャレや美容には絶対にお金をかけたい」と言ったこだわりはなるべく少なく持つようにしましょう。
あれもこれもといった条件が多いと婚活の難易度がグッと上がります。

35歳の女性の婚活は通常でも難易度が高いので、お相手への理想や、自分が許して欲しいと思う点はどんどん少なくして、お相手の幅を広げていきましょう。

35歳の女性の婚活事情についてまとめ

今回は35歳の女性向けに婚活の厳しさやおすすめの結婚相談所を紹介しましたがいかがでしょうか。
35歳の女性は決して婚活は楽ではありませんが、40代・50代になって寂しい思いをしないためにも今からしっかりと婚活しておくと良いでしょう。
遅いと言われることが多いですが、婚活しないよりはずっとマシです。今からきちんと効率良い婚活をして素敵なお相手と余生を過ごす準備を始めてみてください。

厳選大手17社からあなたの年代に合わせた
結婚相談所のデジタルパンフレットを無料でお届けします

※デジタルパンフレットに対応していない相談所の資料は、結婚相談所とわからないよう無記名封筒でお送りします

資料をもらう 無料
カウンセリング予約

35歳の婚活女性向け関連記事

35歳で婚活をしている女性向けの関連記事はこちらです。

2025年夏の最新キャンペーン

2025/07/31まで

エクセレンス青山

無料オンラインカウンセリングで入会金が10%OFF！！

～7月中の「無料オンラインカウンセリング」で入会金が10%OFF～

ご自宅にいながらご相談いただけるオンラインでの無料カウンセリングを開始！

東京青山にあるエクセレンス青山の店舗までお越し頂かなくても
パソコンやスマートフォンなどをお持ちで、インターネットに接続ができる環境であれば、全国どこからでも簡単にご相談いただけるサービスです！

お客様一人ひとりの個性にあわせたオンリーワンの婚活をご提案！

キャンペーン対象

年齢

全員

性別

共通

地域

全国

無料パンフで一気に比較

詳しく見る

閉じる

2025/08/31まで

マリッジクラブ　ウィッシュ

WISH真夏の婚活キャンペーン！！

真夏のW特典で、年内婚約目指しませんか？

【真夏のW特典】
特典1：初月会費がなんと0円！

特典2：お見合い申し込み件数をさらに＋10件！！

※8月31日までにご入会申込を完了された方が対象となります。
※その他割引との併用はできません。
※ご入会のコースによって、特典の内容が変わります。

キャンペーン対象

年齢

全員

性別

共通

地域

全国

無料パンフで一気に比較

詳しく見る

閉じる

2025/07/31まで

パートナーエージェント

星に願いをキャンペーン

星に願いをキャンペーン！！

＜入会限定＞
ご入会の方の中から7名様に
レストランペアチケットプレゼント！！

＜来店特典＞
Amazonギフトカード2,000円分プレゼント！

【キャンペーン期間】
2025年7月1日(火)～2025年7月31日(木)

【当選発表】
8月中旬以降で当選された方へ直接連絡させていただきます

※ 他の割引との併用は不可
※ 本キャンペーンは【タメニー株式会社】による提供です。本キャンペーンについてのお問い合わせはAmazonはお受けしておりません。【タメニー株式会社】info@p-a.jp　までお願いいたします。
※ Amazon、Amazon.co.jpおよびそれらのロゴはAmazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。

■他社乗換割
他社結婚相談所からの乗換で、登録料無料

※ 全コース対象
※ 他社結婚相談所の活動実績証明が必要

キャンペーン対象

年齢

全員

性別

共通

地域

全国

無料パンフで一気に比較

詳しく見る

閉じる

すべてのキャンペーンを見る