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2025.04.17 更新

20代で婚活がうまくいかない理由とは?原因や対策を徹底解説

20代で婚活がうまくいかない理由とは?原因や対策を徹底解説

婚活を頑張っているものの、うまくいかないと悩む20代の男女は少なくありません。

「なかなか出会えない」「出会いはあるけれど、結婚を考えられない」など、真剣に取り組んでいても、婚活が難航してしまうケースもありますよね。

そこでこの記事では、20代で婚活がうまくいかない原因や対策を男女別に解説しつつ、20代におすすめの婚活方法もご紹介します。

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20代で婚活がうまくいかないのはなぜ?男女別に原因を解説!

20代で婚活がうまくいかないのはなぜ?男女別に原因を解説!

20代の婚活はスムーズに進むイメージがあるかもしれませんが、婚活に対する考え方や婚活方法によってはなかなかうまくいきません。

婚活がうまくいかないときには、なんとか婚活を成功させようと無理やり進めたり妥協したりするのではなく、まずは何が原因でうまくいかないのかを知るのが大切です。

ここでは、婚活がうまくいかない理由を男女別に解説します。

20代女性の婚活がうまくいかない原因

20代女性の婚活がうまくいかない原因には、以下のようなものがあります。

高望みをしすぎている

「年収は1,000万円以上の男性がいい」「友人や職場の人に自慢できるレベルのイケメンと出会いたい」など、高望みをしすぎていると、なかなかいい出会いには恵まれません。

年収や外見など、自分では普通の条件だと思っていることも、実は高望みだったというケースもよくあります。

また、一つひとつの条件自体は高望みになっていなくても、条件があまりにも多すぎるために、希望する条件に合致するお相手が見つからないケースもあるため注意が必要です。

婚活では絶対に条件を妥協したくないという方はこちらの記事もチェック>>

自分が「選ぶ立場」だと思っている

20代女性は婚活市場でのニーズが非常に高いため、たくさんのお相手からアプローチを受けるケースが多いです。そのため、自分がお相手を「選ぶ立場」だと思ってしまい、高飛車になってしまう女性が少なくありません。

もちろん、人生の伴侶となるお相手を探しているので、自分の好みや条件に沿ってお相手を選ぶ権利はあります。

しかし、お相手も自分と同じように人生の伴侶を探しており、お相手も自分と同様に「選ぶ権利」を持っていることを意識しなければなりません。

自分から積極的に動いていない

ついお相手からのアプローチを待つばかりになってしまい、自分から積極的にお相手探しやアプローチができていない20代女性も多いです。

「自分からアプローチするのは恥ずかしい」「自分に興味をもっているお相手のなかから選びたい」と考えている方もいるかもしれませんね。

たしかに、アプローチしてくれたお相手のなかからお相手を探すのも間違いではありません。しかし、自分から積極的に動いたほうが、自分に最適なお相手と巡り会える可能性は高まります。

ネガティブ思考である

自分に自信がないために、ちょっとしたことで落ち込んでしまうような女性も少なくありません。

なかなか出会いがなかったり、うまくいきそうだと思った関係が突如壊れてしまったりと、思ったように婚活が進まないこともありますよね。しかし、婚活はすぐにうまくいくほうがめずらしく、失敗はつきものです。

あまりにもネガティブ思考の女性は「一緒にいても楽しくない」と思われてしまいがちなので、婚活がうまくいかないときこそ、ポジティブシンキングを意識するのが大切です。

婚活がうまくいかなくて精神的に辛いという方はこちらの記事で対処法をチェック!>>

20代男性の婚活がうまくいかない原因

20代男性の婚活がうまくいかない原因には、以下のようなものがあります。

自分の理想や希望を理解していない

婚活では、どのようなお相手と結婚したいのかはもちろん、どういった結婚生活を送りたいかなどを明確にしたうえで活動してくことが大切です。ところが、自分の理想や希望が曖昧なまま婚活を進めてしまう20代男性が少なくありません。

理想や希望が曖昧なまま婚活を進めていると、どれほどたくさんの女性と出会ってもピンとこないため、いつまで経っても「この人と結婚したい!」と思えるお相手を見つけられなくなります。

「婚活している気」になっている

身近な友達に紹介をお願いしたり、婚活サービスに登録したりしただけで「婚活した気持ち」になってしまう男性も……。紹介のお願いや婚活サービスへの登録は、婚活の第一歩ではあるものの、本当の勝負はそこからです。

実際に婚活を成功させた方のほとんどは、たくさんのお相手に会い、そのなかから自分に合ったお相手を見つけて結婚しています。

少し婚活をしてみただけで「うまくいかない」と落ち込んでいては、なかなかその先には進めません。

自分に合った婚活方法を利用していない

知り合いの紹介・マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所など、婚活方法はさまざまです。

また、たとえば同じ「マッチングアプリ」でも、ものによって特徴やコンセプトは大きく異なります。

そのため、「真剣に結婚を考えているのに、恋活向けのサービスを利用している」「年齢層が30代・40代向けの婚活サービスを利用している」など、自分の求めるゴールや年齢層などに合わない婚活方法を選ぶと、婚活はうまくいきません。

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実はあまり結婚したいと思っていない

20代男性のなかには「友達や同僚が結婚し始めたから、自分もそろそろ結婚しなければと思って婚活を始めた」という方も多いです。周りがどんどん結婚していくと、気持ちも少し焦ってしまうかもしれません。

しかし、周囲に影響されて婚活を始めた方の場合、実はそれほど結婚願望がなく、どのような女性と出会っても「結婚したい」と思えない可能性があります。婚活は結婚を目的に行う活動なので、結婚願望がなければ当然うまくいきづらくなってしまうでしょう。

うまくいかない人は真似してみよう!20代で婚活成功した男女がやっていたこと

うまくいかない人は真似してみよう!20代で婚活成功した男女がやっていたこと

婚活がうまくいかない場合は、実際に婚活で成功した人を真似てみるのも一つの手段です。

20代で婚活成功した男女は以下のようなことを実践しているため、婚活がうまくいかないときは意識してみるといいでしょう。

自分が結婚したい理由や結婚観を明確にする

理想の結婚相手や結婚生活に希望することなど、結婚に求めるものが曖昧なまま婚活をしていると、「いいな」と思えるお相手になかなか出会えません。

自分はなぜ結婚したいのかやどういったお相手と結婚したいのか、結婚後にはどのような生活をしたいのかなどを明確にイメージしてから婚活に取り組んでみましょう。

いろいろな婚活方法を試してみる

婚活方法は一つではなく、どれも特徴やコンセプトが異なり、どんな婚活サービスが合うかは人それぞれです。

一つの婚活方法に絞って活動すると、その方法が自分に合っているのかすら判断できなくなってしまいます。いろいろな婚活方法を試して、自分に合った婚活方法を探すのが大切です。

各サービスの会員層や特徴の違いについてはこちらの記事もチェック!>>

とにかくたくさんのお相手に会ってみる

婚活で出会うお相手は十人十色で、実際に会ってみなければ雰囲気やフィーリングがわかりません。

「メッセージのやりとりではすごくいいと思えたのに、会ってみたらフィーリングが合わなかった」「プロフィールでは自分の好みのタイプではないと思っていたけど、会ってみたらとても素敵な人だった」というケースは少なくないです。たくさんのお相手に会って、相性を確かめましょう。

1回の失敗でクヨクヨしない

婚活は失敗を繰り返しながらゴールを目指すものです。1回の失敗でクヨクヨしていては、成婚までたどり着くのに時間がかかってしまいます。

「今回は失敗したから、次はこういうところを変えてみよう」と、失敗を逆手に取って活動を進めてみてくださいね。

女性は特に「自分から動く」ことが大切!

女性の場合は、自分から動いて気になるお相手を探したり、積極的にお相手にアプローチをしたりすることが大切です。

先述したとおり、多くの20代女性は自分からアプローチするのではなく「待ちの姿勢」で婚活を進めてしまっています。そのため、意識して積極的に動くだけで、自分に合うお相手を見つけられる可能性が一気に高まります。

また、気になるお相手が見つかったら、自分から積極的にアプローチをすることで、男性から「この子いいかも」と意識してもらいやすいです。

素敵なお相手と出会い結婚に至るためには、どんどん自分から動きましょう。

男性は特に「現実的な条件を決める」ことが大切!

男性の場合は、自分がどうして結婚したいのか、理由をしっかり見つめたうえで、お相手に対する現実的な条件を決めることが大切です。

条件と聞くと年齢や外見をイメージしがちですが、それよりも「自分がどのような結婚生活を送りたいか」を基準に決めていくのがポイントです。

たとえば「結婚後は趣味の旅行を一緒に楽しめる女性がいい」「一緒に働いて、家事も分担できる人がいい」など、なるべく具体的に決めましょう。

具体的に決めてイメージしておけば、女性とメッセージのやりとりやデートをしているなかで、「この人となら結婚したい!」と感じる瞬間があるはずです。

20代で婚活は早くない!婚活を始めるメリット

20代で婚活は早くない!婚活を始めるメリット

婚活は30代で始める人が多く、「20代から婚活を始めるのは少し早い気がする」と感じる方も少なくありません。

しかし、20代で婚活を始めることは決して早いわけではなく、以下のような「20代だからこそのメリット」もあるため、20代でも積極的に婚活を始めるのがおすすめです。

若さがアピールポイントになる

30代で婚活を始める人が多いからこそ、婚活市場では20代の若さがアピールポイントになります。若い異性との出会いを求めている男女も多く、若さは大きな武器となるでしょう。

ただし、あまりに年齢層がかけ離れているお相手だと、ジェネレーションギャップを感じてしまいやすいです。そこで、20代は「Pairs(ペアーズ)」のように、20代~30代の利用者が多く、同年代と出会いやすい婚活サービスを利用してみるのがおすすめです。

焦らずにじっくりと婚活を進めやすい

婚活は時間がかかることも多いため、自分が希望する年齢ギリギリになってから始めると焦ってしまいがちです。「まだ早いかな?」と思っても、早めに婚活に取りかかっておけば、その分、お相手をじっくり探せます。

気になるお相手との交際中には活動を休止できる「O-net(オーネット)」のように、じっくりお相手を探しやすい仕組みを設けている婚活サービスも多いです。早めに、じっくりお相手を探せる方法で婚活を始めて、焦らず着実に婚活を進めていきましょう。

じっくりお相手を探せるオーネットの詳細はこちらの記事をチェック>>

「20代割引」で安価に婚活サービスを利用できるケースが多い

20代限定の割引制度を設けている婚活サービスが多いため、20代で婚活を始めれば、費用を抑えつつ婚活に取り組めます。

一回に支払う費用が高額になりがちな結婚相談所でも、割引を利用すれば、比較的安価にサービスを利用できるでしょう。

スマリッジ」のように、元々、相場よりも低価格帯でありながら、20代割引も用意されていることでかなりお得に婚活できるサービスもありますよ。

お得に婚活できるスマリッジの詳細はこちらの記事をチェック>>

20代で婚活がうまくいかない人は結婚相談所の利用がおすすめ!

20代で婚活がうまくいかない人は結婚相談所の利用がおすすめ!

婚活がうまくいかないと感じている20代の男女には、結婚相談所がおすすめです。ここでは、結婚相談所がおすすめな理由を解説します。

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最適な婚活計画を立てられる

スムーズに婚活を進めるためには、婚活計画を立てることが大切です。とはいえ、自分で婚活計画を立てるのは、なかなか難しいものですよね。

結婚相談所ではアドバイザーがつき、理想や希望をしっかりヒアリングしたうえで最適な婚活計画を立ててくれます。そのため、無理のないペースで、スムーズに婚活を進めやすいのがメリットです。

アドバイザーと一緒に婚活計画を立てるなかで、自分の理想や希望も明確になっていき、どのようなお相手を選べばよいのかも見えてくるでしょう。

困ったときはアドバイザーが助けてくれる

婚活中は、なかなかうまくいかないことや、疑問・不安に直面することが少なくありません。友達や親など周りの人に相談するのは恥ずかしいと感じる方もいるはずです。

結婚相談所なら、婚活中の問題に直面したときでも婚活のプロであるアドバイザーが助けてくれるため、悩まずに婚活を進められます。

「お相手とどのような会話をすればいいのか」「デートの服装に悩んでいる」など、細かいことでも気軽に相談できますよ。

20代であることが大きな武器になる

マッチングアプリや婚活パーティーに比べると、結婚相談所では20代の割合が少なめです。だからこそ、20代であることが大きな武器となるケースが多々あります。

もちろん、婚活で大切なポイントは年齢だけではないものの、年齢を重視する人が多いのも事実です。結婚相談所では30代~40代がボリューム層となっており、20代であることは強みになります。

結婚相談所の会員層についてはこちらの記事もチェック!>>

真剣に結婚を望んでいる人しかいない

マッチングアプリや婚活パーティーは、「いい人がいればいいかな」という感覚で利用する人もいます。そのため、結婚に対する真剣度があまり高くない人と出会ってしまうケースも少なくありません。

一方、結婚相談所に入会するのは、真剣に結婚を望んでいる男女だけです。

真剣に結婚を考えているお相手と、お互いに結婚を前提として出会ったり交際したりできるので、結婚相談所では成婚までスムーズに進みやすくなります。

20代におすすめの結婚相談所ランキングもチェック!>>

20代のあなたに合う結婚相談所を診断

結婚相談所によってサービス内容や価格帯はさまざまです。
どの結婚紹介所が自分にあっているのか見極めるために、まずは結婚相談所の資料を取り寄せるところから始めてはいかがでしょうか。

年齢やご職業などからあなたに合う結婚相談所を自動でピックアップし、お取り寄せの手配をまとめて行えます。 資料のお取り寄せに費用はいっさいかかりませんので、お気軽にご利用ください。

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52,250円
(通常104,500円)
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33,000円55,000円
コンシェルジュライトコース
(エリアⅠ)
33,000円
(通常33,000円)
12,100円
(通常14,300円)
33,000円55,000円
コンシェルジュライトコース
(エリアⅡ)
33,000円
(通常33,000円)
8,800円
(通常12,100円)
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性別
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